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NubeAzul: ¿Qué es la Psicoterapia?

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  Search Labs | Visión general creada por IA   La psicoterapia, también conocida como terapia conversacional o terapia psicológica, es un tratamiento que busca mejorar el bienestar emocional y psicológico de una persona a través de la conversación y la colaboración con un psicólogo o terapeuta.  En detalle: ·           Definición: La psicoterapia es un proceso terapéutico que utiliza intervenciones psicológicas estructuradas para abordar problemas de salud mental, promover el cambio y mejorar la calidad de vida.  ·           Objetivo: El objetivo principal de la psicoterapia es ayudar a las personas a comprender y resolver sus problemas emocionales, psicológicos y conductuales, fomentando la auto-conciencia, el crecimiento personal y el desarrollo de estrategias para afrontar las dificultades.  ·           Proceso: La p...
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NubeAzul: Psicodrama...!

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  Search Labs | Visión general creada por IA El psicodrama es una técnica terapéutica que utiliza la dramatización para explorar y expresar sentimientos, pensamientos y conductas. Se basa en la participación activa de los participantes.  Características   Se desarrolla en un grupo Integra el cuerpo, las emociones, el pensamiento y la conducta Se inspira en el teatro de improvisación Se puede aplicar con niños, adultos, parejas y familias Objetivos   Desarrollar situaciones que le preocupan o le generan angustia Reparar y reprocesar roles Transitar por una propuesta relacional diferente con los demás y con nosotros mismos Principios fundamentales :  El principio de “aquí y ahora, El principio de “la producción.  Historia Fue creado por Jacob Levy Moreno en la década de 1920  Se concibió de manera grupal, pero en los últimos años se han planteado nuevas ideas para acercarla a la psicoterapia individual  Procedimiento Se dramatizan sit...
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